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届いてますか?
 
 

 
間違い探し
 
頑張ってくださいね~~‼︎
 
お得な情報もありますからね~‼︎

届きましたか~~?
 

 
12月のお得な情報と
 
またまた、間違い探し‼︎
 
頑張って間違いを見つけてくださいね~~~👍

林檎🍎

林檎園に🍎行きました。
 

 
美味しそうな林檎がいっぱいありまた❗️ 
 
いろんな種類の林檎がありましたが、私はふじ林檎が好きでーす!
 
少しお天気が良く悪く寒かったですが林檎狩りは楽しかったです。

 
なんの花💐かは分かりませんが、ちっちゃくてかわいい花🌼発見‼︎
 
名前はなんて言うのでしょうかね~~?

柿をお客様から頂きました。
 
かきってビタミンCが豊富です。
 
ビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があるみたいですよー。
 
凄い‼︎

寒くなるとチョコレート🍫が食べたくなる!
 
なので…
 

 
キットカット 抹茶味‼︎
 
今、ハマってまーす!😆

今日のワンコ

11月に入りましたが昼間は暖かく過ごしやすいです。
 
で、ワンコは
 

 
気持ち良くお昼寝中でーす‼︎
 
コイツ、かわいい😍のです❗️

おやつ

お客様からおやつをいただきました!
 
 

 
シホォンケーキとクッキー!
 
どちらも手作りですよー
 
ごちそうさまでした。😄

娘が植えたパンジーの花🌼 
 
 
 
花名のパンジーは、花の模様が人間の顔に似て、8月には深く思索にふけるかのように前に傾くところからフランス語の「パンセ(思想)」にちなんで名づけられました。花言葉もそこからきています。
パンジー全般の花言葉は、
「もの思い」「私を思って」
 
ですって!
 
お花💐は癒されますよね~~、😃

今は! 
 

 
カードキャンペーン中でーす❗️
 
お得ですよー‼︎ 
 
この機会に是非お買い求めくださいませ。

今回の勉強会のお昼ご飯は
 
ラーメン🍜
 
 
スッキリでサッパリしたおいしい醤油ラーメン🍜!
 
今回も美味しいかったです~~
 
ごちそうさまでした❗️
 
皆さんも食べた方が良いですよ~~😆

勉強会

今日は勉強会がありました。
 
店長さんや三上社長さんのお話など
 
 
いつも勉強になります。
 
午後からは保険のお話
 
ありがとうございました!
 

今日はお天気も良く運動日和でした。
 
第四回の岡山マラソンも、盛大に開催されましたね~!
 
参加された方々、お疲れ様でした。
 
そして明日もお仕事頑張りましょう~~‼︎ 
 
 

旦那さんが魚釣り🎣に行き
 

 
タイとアコウが釣れました!
 
今日は鯛飯とお刺身‼︎
 
 
 
 
とっても美味しかったです!
  海の恵みに感謝です~~‼︎

大根ステーキ🥩 

 
上手に出来たかな~~
  
大根の栄養素として、まず豊富なビタミンCがあげられます。
ただし、大根のビタミンCの分布は平均しておらず、中心部より表面の皮のほうが約2倍も多く含んでいます。ですのでなるべく皮はむかずにきれいに洗って皮ごと食べることをおススメみたいです!
 
ビタミンCか~~
 
食べなきゃ!

立冬

今日は立冬
 
暦の上では冬になります
 
朝晩の寒暖差で体調を崩しやすいですね~
 
体調管理には気をつけましょう!

実家で野菜🥦をもらいました。
 
 
 
白菜、大根、キャベツにレタス 
 
どれも美味しいですよー 
 
一度にたくさんあると困るときもありますが有難いです!

羊羹
 
時々食べたくなる!
 

 
頂きものですが赤穂の塩羊羹 
 
美味しいそー!

さつまいも🍠

さつまいも🍠をいただいたので~~ 
 

 
 
大学イモ❗️
さつまいもは食物繊維が豊富なのは知ってましたが、美肌効果もあるみたいですね~
 
さつまいもにはリンゴの7倍のビタミンCが含まれています。
ビタミンCといえばコラーゲンを作るためにも欠かせませんし、抗酸化作用でシミ予防にも役立つ栄養素。美肌を作るためには積極的に摂りたいところですね~。

お土産

お客様からお土産を頂きました。
 

 
仙台に行かれたそうです。
 
仙台か~~
 
美味しい物いっぱいあるのでしょうね~
 
ごちそうさまでした‼︎
プロフィール

akemi

Author:akemi
「美と健康と環境の調和」 をコンセプトに、健康で美しい素肌(地肌)と髪になって頂ける様、自社開発の 天然素材を使ったナチュラルケアとヘッドスパ、傷ませない施術を行っています。 女性スタッフのみの女性専用サロンですので、安心してお越しいただけます♪

■Salon Name:
bloom ciel 【ブルーム シエル】
■Add: 岡山市北区駅元町31-8 2F
■Free Dial: 0120-67-3880
■Phone: 086-255-3800
■Open: 10:00~17:00
■Close: 日曜日・祝日・月曜日不定休
■Parking: 近隣有料(駐車料金一部負担)

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